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sam-eよりもTMG(トリメチルグリシン)=ベタイン??

 2008-09-10
sam-eは多機能でデメリットもない良いサプリですが、
値段も高いのが欠点です。
そこで、TMG(トリメチルグリシン)=ベタインを摂取して、
体内でsam-eを生成させるのが通みたいです。


79 名前:74[] 投稿日:04/06/05 12:15 ID:RPOrYrii

ベタインは結構おいしい効果満載なんだよね。
循環器系や肝臓への効果以外にも, S-adenosylmethionine (SAMe)
を代替してくれる抗鬱効果も嬉しいよね。
消化を助ける効果もあるし,家畜に使うだけでは勿体無いよ。

まあ,太り気味の人とか脂肪肝気味の人には特にお薦めかもね。


80 名前:74[] 投稿日:04/06/05 12:57 ID:RPOrYrii
勿論,ストレス感じてる人にもお薦め。

値段みたけど,スゴク安いね,家畜向けの業務用マーケットがあるから当然か。
取り敢えず,まずは自分で使ってみようと思ってる。

149 :ビタミン774mg :2008/07/16(水) 23:37:42 ID:K9hHkJf7
sam-eくそ高いから、
メチオニン+ホモシステイン対策サプリ(B6+B12+葉酸+TMG)で
体内で合成させるほうが安上がり


150 :ビタミン774mg :2008/07/17(木) 06:27:45 ID:???
その合成させる能力が落ちてるからSAMeを直接摂るんだが…
てか、そのレシピで実際にうまくいってんの?


151 :ビタミン774mg :2008/07/17(木) 09:44:12 ID:JhCNNA0Q
iherbのTMGのレビューでも、Sam-eは活性が落ちやすいから、
TMGなどで体内で生成していて、それで効果を感じているとのレビューもあるよ。

376 :ビタミン774mg :2007/11/09(金) 21:20:48 ID:???
TMG使ってる人いないの?
本当に代用になるのかな


377 :ビタミン774mg :2007/11/09(金) 21:28:52 ID:???
僕は、SAMe+TMGで強化してるよ。
200mgで結構効く。
単独では使った事ない。

379 :ビタミン774mg :2007/11/09(金) 22:23:27 ID:???
情報サンクス
自分でもちょっと調べてみたら、TMGは体内でのSAMe合成を促進してくれるみたいだね
アイハブのレビューでSAMeと似た効果を感じたなんて言ってる人もいるんで今度試してみよっかな
でも suggested use を読むと1日に数g飲めとか書いてある・・・

408 :ビタミン774mg :2007/11/23(金) 23:51:35 ID:???
ここ読んで、TMGと飲んだら、元気出過ぎて
眠れなくなったぞ
どうすっかな~?
週末でよかった

898 :薬屋の倅 ◆DsI2Xd7MBk :2008/04/17(木) 23:37:06 ID:???
TMGはなかなか良いよ。

927 :ビタミン774mg :2008/04/21(月) 23:08:09 ID:qRdNTXWa
SAM-e高いんでやめます。
これからはTMGで我慢します。
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