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油っぽい食事の後にキトサン 食べちゃってからでも大丈夫

 2008-06-04
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キトサン(キチン・キトサン)とは、カニの甲羅などに含まれている水にも酸にも溶けない動物性食物繊維です。
キトサンはダイエット効果、生活習慣病の予防、免疫力の活性化といった幅広い効能のある健康食品で、20世紀最大、最後の有効物質と言われています。
通常、脂肪分の入ったものを食べると、消化するために胆汁が放出されます。
胆汁には胆汁酸やリン脂質が含まれ、体内に取り入れた食物と混じりあって、マイナスの電気を帯びた油滴となります。
それに対して、キトサンはプラスの電気を帯びた物質です。
プラスの電気ため、体内に取り込むとマイナスの電気を帯びた油滴を吸着し、体内への脂肪の吸収をブロックします。吸着された油滴はそのまま対外へ排泄されます。

つまり、キチン・キトサンが脂肪の吸収を妨げるので、ダイエットに効果があるのです。脂肪の吸収を阻害することで減量効果を上げるサプリメントです。

また、キトサンは食物繊維ですから、ダイエット・美肌の大敵である便秘の解消にも有効です。他にも血圧やコレステロールが高い方にもキトサンはおすすめです。
こんなに素晴らしい働きをしてくれるキトサンなのですが、問題点もあります。

それは油にとける性質をもつビタミンA、D、E、Kも脂肪と同時に包み込んで対外に排出してしまうのです。このためキトサンダイエットをするときには、キトサンのほかにマルチビタミンとミネラルのサプリメントも一緒にとるようにしましょう。

そして2週間以上摂り続けないようにしましょう。


【期待される効能】
・LDLコレステロールの低下作用
・動脈硬化の予防及び抑制作用
・慢性腎不全に伴う貧血や電解質以上の改善作用
・肥満や高血圧、高脂血症、糖尿病といった生活習慣病の改善効果

【摂取方法】
・コレステロール低下作用を十分得るためには、1日あたり1000mg以上必要とされる
・肥満や高脂血症に利用する場合には、一般的な食事療法を行い、他のサプリメントも併用する

【注意事項】
キトサンが脂溶性ビタミン(ビタミンA・D・E・K)の吸収を抑制すると推測されるので注意。

                -引用元 : 蒲原聖可, サプリメント事典, 平凡社(2004) -


8 :ビタミン774mg:2006/03/17(金) 01:42:43 ID:???
小林製薬かなり良い。キトサンはあまりに知られ過ぎててみんなあまり注目しないけど、その効果は保証付き。安全。……痩せる!

9 :ビタミン774mg:2006/03/17(金) 01:48:25 ID:???
でも、油の吸収を阻害するから油に溶けるサプリとかの摂取時には禁物。
なので、自分的には摂取しづらい。

アレルギー性疾患
高脂血症
神経痛
腰痛
白内障
慢性便秘
五十肩
高血圧・・・・・・・奥田拓道氏が、食塩の摂りすぎによる高血圧を抑制することを確認。
血圧を上昇する物質が食塩のなかのナトリウムではなく、
塩素であることを突き止めた。
塩素(マイナス荷電)をキトサン(プラス荷電)が腸管内で吸着して体外へ排泄してしまう。

18 :ビタミン774mg:2006/05/24(水) 04:24:20 ID:IASq9Jj2
ほんとにオイルブロックしてるかどうかわからんが、便の感じは
明らかに変わるわな。 それって効果あるっちゅうことやろか?

31 :ビタミン774mg:2006/08/20(日) 18:24:42 ID:en/htQCL
キトサンはダイエットに効果あるよ。
マルチビタミンとミネラル補充を欠かさなければ良い。
毎日三回より、食べすぎた時だけ飲むと健康的。

32 :ビタミン774mg:2006/08/25(金) 14:44:49 ID:6SyJRvnp
ファンケルキトサンを夕食後に3錠飲んでるよ
ぽっこりお腹が凹んできた
体が軽くなっていい感じ
トイレ後も紙使わない時もあるくらい切れがよくなったよ
俺の場合はキトサンは大当たりだ

37 :ビタミン774mg:2006/09/24(日) 19:30:24 ID:SFl2Tcxl
いちょう葉、エゾウコギ、キトサン飲んでます。体力もつき頭の回転も少しよくなったかな。
精神も安定しました。便通もいいみたいです。

50 :ビタミン774mg:2006/10/07(土) 17:31:39 ID:???
2時間前にDHCキトサン飲んだんだけど、今体重を計ったら2kg落ちてた。

67 :ビタミン774mg:2007/01/23(火) 17:30:05 ID:jNiNyMNJ
キトサンを食前、マルチビタミン&ミネラルを食後というのがベスト。

76 :ビタミン774mg:2007/01/31(水) 02:00:26 ID:???
VE、VA、CoQ10、DHA、EPA、など脂溶性のものを吸収を妨げるので
キトサンを摂るときは、これらも一緒に摂る様にと保健士が言ってた。

80 :こけもも ◆X.74R6mlYk :2007/02/01(木) 19:59:23 ID:9ahrX0T+
脂っこいものを食べたときに限定して飲んだほうがいいと思うよ。
ケーキや菓子パンとかもそうだね。

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ユウヒ | 女性 | 20代 | ★★★★★
何枚もリピしてます。油が多いものを食べるとき飲んでます。結構食べ過ぎても、体重が増える事があまりないのでとても気に入ってます♪

Tommy-d | 女性 | 30代 | ★★★★★
昨年一ヶ月海外に滞在する機会があって、体重維持のためにこれを毎夕食前に服んでいました。アクティブに動いていたこともありますが(特にスポーツやエクササイズはしていません)滞在中にジーンズのお腹周りが緩くなり、帰国してから計ったところ2kg減。その後もL-カルニチンと併用して継続していたところ、三ヶ月で3.5kg減しました。これからも手放せません。


j | 女性 | 20代 | ★★★★★
飲み会などでどうしても油モノを食べないといけないときはキトサンに頼ってます。これはドラッグストアで売ってるものよりコスパがよくて満足です!ただ感想を読んでみると、どうやらこのせいで便秘になる方が多いようなので、あらかじめコレを飲んだ日は寝る前にコーラックを飲むようにしてます…。

大河内 巨樹 | 男性 | 20代 | ★★★★★
毎日飲むってわけではないけど油系が多いなって思う食事の時に1~2カプセル飲むように常に携帯してますね 頼り切ってないけど頼りにしてますって感じで体もいい感じです すぐ体にでてた肌のトラブル 気怠さ感がなくなった感じです

レイレイ | 女性 | 20代 | ★★★★★
このキトサンは本当に重宝しています。急な外食や食べ過ぎてしまった時、必ず食前に2カプセル、食後に2カプセルを飲んでいます。次の日の朝には全部お通じとして排出されるので、体重は増えないし、吹き出物すら出ません。私はこのキトサンは絶対に切らす事なく購入していますよ!
減量を目的としているのなら、やっぱりゼナ、カルニチンなどを使用して、気になる食事の時にこれを飲めばバッチリだと思います。
ちなみに私は、ゼナとカルニチン、キトサンを愛用していて、好きな物を食べて飲んで、週に3日ジムで体を動かして、4キロ自然と痩せました!!皆さんもお試しあれ!!

ツルタ | 女性 | 20代 | ★★★★
確かに食べた量のわりに体重増えませんでした。時々、油ものを無性に食べたく
なってしまうので、そういう時のお守りサプリとして重宝してます。
カーボ・インターセプトとの併用ですが、痩せはしないけど太らないということで
使用感についてはとても満足です。ただひとつだけ難を言えば、これを服用すると
便秘がひどくなる!水分は1,5ℓくらい欠かさず摂ってるけど足りないのか。
ということで☆はひとつマイナスですが、宴会飲み会、その他はずせない
お付き合いの時のお助けサプリとして大活躍です

たまご | 男性 | 20代 | ★★★★
たまにピザとか天ぷらとかの油っこいものを食べたときに2、3カプ飲んでます。
飲みやすいですよ。

キトサンを飲んでる人でも特性を知らない人がけっこう多いみたいですね。「よく知らないけどやせるって聞いたから飲んでる」みたいな方がいたら、ちゃんと性質を学んでおきましょう。

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