サプリマニアによるサプリメントブログ　ダイエット・美白・美容

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日曜日にスーパーいったら、バナナが売り切れてたんですけど、
TVでバナナダイエットが紹介されたみたいですね。
バナナ自体は、セロトニンの原料となるトリプトファンを含むので朝食にお勧めですが、
高カロリー食品なので食べ過ぎると太ります。

ダイエットなら、油の吸収を抑えるキトサンや、代謝を促進するカルニチンがお勧めですよ。
また、成功率93%のキャベツダイエットもお勧めです。

【熊本】バナナ不足　ダイエット番組放送翌日から急に売れ出す

1 ：おっおにぎりがほしいんだなφ ★ ：2008/09/24(水) 11:47:36 ID:???0
熊本市の一部のスーパーでバナナが品薄だ。

テレビのダイエット番組がきっかけらしい。少し前には納豆ダイエットで納豆不足が起きた。
効果の実証は難しいが、ダイエットへの関心はなお、高いようだ。

１９日に放送された。熊本市月出８丁目のハローグリーンエブリー長嶺店では
２０日朝からバナナが急に売れ出した。２２日になっても、昼過ぎには数種類が売り切れた。

青果部門の松下雄司課長（３２）は
「注文した半分しか入荷しない。売り切れが早まるだけで、売り上げが伸びるわけではないんです」。買いに来た主婦（７０）は「探し回らないと買えなくなった」。市内の別のスーパーには棚に「本日は売り切れました」の紙が置かれていた。

紹介されたダイエット法はバナナと水を朝食で取ると昼夕は何を食べてもいいという内容。
春ごろから本や雑誌で紹介され、テレビ番組も何回か取り上げた。
インターネットでも話題になっている。

バナナはフィリピンや南米から年間約１００万トンが輸入される。
輸入量の約３割を扱うドール（東京）は
「テレビ放送があると確実に売れ行きが伸びる。夏までの入荷量は昨年と変わらないが、
ブームを見て調整したい」。
住商フルーツ（東京）は１月から４月まで入荷量が前年を下回っていたが、
６月にテレビで取り上げられ、７月は約２割増。「夏場は売れ行きが落ちるのにありがたかった」

ダイエットに詳しい熊本県立大学の鈴木公教授（栄養学）の話　
健康の基本は朝食を多く取り、夕食を控えめにすること。バランスの良い食事が大事で、
バナナだけ食べればいいわけではない。

6 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:48:43 ID:OE5+6U7p0
あるあるｗ

10 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:49:24 ID:9ivg/ZLh0
デブがいかにバカで短絡的かという事を示すニュースだな。だから太るんだ。

11 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:49:33 ID:57vMGWKd0
ガッツの仕業

19 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:49:59 ID:Cx4VUsRG0
寒天の品不足もその手の番組が原因だったな。

24 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:50:25 ID:mF172cut0
たまたま見てたけど森久美子がやってたヤツだろ
あれは元が太すぎる人間だからあからさまな効果が出てただけで
普通の小太りがやってもそんな劇的な効果は無いと見た

37 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:51:45 ID:fjhDY1duO
キャベツダイエット流行らせれば廃棄問題は解決

56 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:53:43 ID:OAu1Jhae0
俺のバナナも何とかして欲しい

103 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 11:57:48 ID:7JMXSM0M0
バナナ＝高カロリー食品

確かに消化は早いが、自転車競技の選手が長距離の競技中に栄養摂取に使うくらい高カロリーな食品
何もしないでバナナばっか喰ってたら豚になる。
まぁ、形は変えてるけどプロテインダイエットと同じ方法だね。これは。朝のプロテインがバナナにすり替わっただけ。

155 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 12:02:09 ID:Pj7TJyPn0
これって結局は便秘を治してるって事だろ。
納豆にしろリンゴにしろバナナにしろ。

250 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 12:09:21 ID:uPkDUTox0
テレビちょっと見てたけど、このダイエット法のポイントは
「寝る前４時間飲食禁止」だよね。
さらに起きてからバナナのみで昼飯まで何も食えないから痩せる。

強いて言えば、「半断食ダイエット」の亜流なんだよ。
半断食ダイエットの基本は、食事と食事の間に１８時間
食べない時間をはさむ事。
どうしても朝に何か食べたかったら、野菜ジュースは可。

この野菜ジュースをバナナに替えただけ。

400 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 12:21:31 ID:b2dNEcxE0
放送したのは、みのじゃなくてTBSのドリームプレッシャーw

604 ：名無しさん＠九周年：2008/09/24(水) 12:36:06 ID:kflPM56j0
バナナはむしろマラソンランナーみたいに運動している人の
手軽な栄養補給の食べ物と思っていたが
運動せずにバナナだけ食べてどうするの？太るよ


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フカキョンはオールラックを使ってません

　2008-09-08

ダイエットサプリ売り上げ一位のオールラックについてですが、
販売ページでは深田恭子さんがこれでやせたとありますが、
実際はフカキョンはこれを使ってません（爆）
フカキョンがやせたのは乳酸菌ダイエットで、
このサプリは乳酸菌が入っているからフカキョンの名前を
こじつけてるだけみたいです。これを買うくらいなら、海外製の良質な乳酸菌サプリを買いましょう。

おすすめはこの商品です。

339 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/06(水) 10:52:03 ID:Y7TvUL0/
これってほんと？

オールラック
深田恭子　-10ｋｇ

374 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/22(火) 22:15:34 ID:ifXBnf0H
オールラックってどんなかな？
深キョンもこれで痩せたみたいだけど

377 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/07/23(水) 08:42:39 ID:4S2fc4UW
>>374
これはアウトだろ。ヒデエ。

深田恭子がキムチ納豆で痩せたらしい＞キムチは乳酸菌＞フカキョンの乳酸菌ダイエット
＞乳酸菌といえばオールラック＞オールラックで深キョンスリム体験
どんな落語だよソレｗ
あ～深田○子だから大丈夫なんですか？すばらしいパチものっぷり。

水溶性食物繊維含有デキストリン・緑茶末・大豆ペプチド(非遺伝子組み換え)・乳酸菌(殺菌)・
ガルシニアカンボジアエキス末・トンブリ末・オリゴ糖・パパイヤ加工品・サイリウムハスク・
甘味料(ステビア)・L-カルニチンフマル酸塩・白桃花エキス末・ビタミンC・ナイアシン・ビタミンE・
パントテン酸カルシウム・ビタミンB6・ビタミンB2・ビタミンB1・ビタミンA・葉酸・ビタミンD3・ビタミンB12
(一部原料に乳、かにを含む)

殺菌された乳酸菌で腸内環境が整備されますかそうですか。
ヤクルトかヨーグルトでいんじゃね？ｗｗ
まあ>>374はキムチ納豆毎日食え！

796 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/19(火) 14:08:24 ID:HmZGsvur
落語ふいたｗｗｗ

408 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:05:15 ID:KoAU7hvA
オールラックに奇跡を

409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 13:10:07 ID:idpmGkkg
>>408
つキムチ納豆

846 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:01:02 ID:KoAU7hvA
深キョン宣伝に騙されてオールラックを購入…

847 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2008/08/28(木) 06:17:44 ID:urNCL9GA
馬鹿自慢はもういいよ


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プラセンタ注射はヤコブ病のロシアンルーレット

　2008-08-28

森光子、中山美穂、神田うの、叶姉妹、川島なお美、梨花、管野美穂、
木村拓哉、マドンナ、マリリンモンロー、ダイアナ妃。
プラセンタ愛用の有名人だそうです。
すごいメンバですね。

ですがプラセンタ注射はヤコブ病に感染する可能性があり、厚生労働省で
プラセンタ注射経験者の輸血を規制しています。
あの動きたがらない厚生労働省が規制するって、けっこうやばいと思うんですけど。

アンチエイジングなら、安全なコエンザイムQ10あたりから始めましょう。

12 ：名無しさん＠Before→After ：2005/05/08(日) 16:52:21 ID:KY4cYKUY
プラセンタは１度注射すると打ち続けなければなりません。
中止すると一気に肌の老化が進んでしまいます。

126 ：今年1月のニュースだがその後どうなった？：2005/05/24(火) 20:17:13 ID:x7rySg82
肝障害問題の胎盤エキス、献血時には使用の有無調査
http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20050108i506.htm
　美容目的で人の胎盤エキスの注射（プラセンタ注射）をする人が増え、都内
の女性が肝障害を起こすといった問題が起きているが、献血者が使用している
場合、その血液中に感染症を起こす病原体が含まれている恐れがあるとして、
日本赤十字社は献血者の実態調査に乗り出すことを決めた。
　日赤では、胎盤エキスの使用者の割合が多ければ、感染予防の徹底のため、
献血を断るなどの措置も必要とみている。
　実態調査は今月末から１か月間、東京や大阪、愛知などの主要都市を中心に
、全国約１０か所の献血ルームや献血車で始める。調査では、医師が、献血に
訪れた人に、承認済みの胎盤エキスの製品写真や、効能を記したパンフレット
を示し、使用歴の有無を問診する。対象者は２万人に上る見込みだ。
　献血時には通常、輸血後感染症などの健康被害を防ぐため、ウイルス性肝炎
やエイズなど感染症の既往歴のほか、ＢＳＥ（牛海綿状脳症）が人間に感染し
たとされる変異型クロイツフェルト・ヤコブ病対策として欧州など海外渡航歴
なども問診で確認。不適格とされた場合は献血を断っている。　だが、問診
で渡航歴が間違いなくすべて把握できるわけでもない。胎盤エキスの使用の
有無について尋ねる項目もなく、「自己申告に頼るところが多い」（日赤）
という。承認済み胎盤エキスは、一般的な病原体の処理はしているが、変異型
クロイツフェルト・ヤコブ病の病原体である「異常プリオン」は、今の技術で
は処理しきれず、残存している可能性がある。

1 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/26(土) 05:19:26 ID:l8oWxIn1
＜ヤコブ病感染防止で献血禁止＞10月より
厚生労働省は２３日、アンチエイジング（抗加齢）や美容にいいなどの触れ込みで
女性などに人気がある「プラセンタエキス注射剤」を使用した人からの献血を受け付け
ない方針を決めた。変異型クロイツフェルト・ヤコブ病（ｖＣＪＤ）の感染防止策の一環。

4 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/26(土) 10:13:41 ID:Qz0zRBO3
確率の分からないロシアンルーレットみたいなものだから
今まで感染しなかった可能性だってあるのに・・・
これからも打ちつづけるの？
ヤコブ病になったら、お肌がツルツルとか言ってる場合じゃないよ。
私は知人がヤコブ病で苦しんで死んでいくのを見た。
ヤコブ病はあらゆる病気の中で、もっとも悲惨なものの一つだと思う。
今やめれば、助かるかもしれないよ。
・・・って、思考停止してる人に言ってもしょうがないだろうけど

65 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/28(月) 14:18:01 ID:O03Q5hjL
車を運転するのにもリスクはあるし、飛行機が墜落する確率より低いのに大騒ぎしすぎ。
飛行機は墜落するから乗るな、民家に墜ちたら迷惑だらか飛ばすなって言ってるのと変わらない。
仕事ならば飛行機に乗るリスクに見合うが、旅行は駄目。みたいな。

今日もこれから打ちに行ってくる。
人間、誰でもいつかは死ぬんだし、シミ、シワだらけで長生きする事の価値が解らない。

森光子もプラ愛用者って聞いてるけど、健康そうじゃない？
仕様頻度だって多いって噂だよ？

芸能人にもプラ愛用者多いけど、ヤコブって誰かなったの？

70 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/28(月) 15:29:41 ID:O03Q5hjL
キムタクも打ってるんだって。
じゃあ彼も潜伏期間ですか。そうですか。

車っだって整備すれば事故が無いって事は無いよ。

74 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/28(月) 17:33:10 ID:eL/yV+oq
杉本彩もやってる。
彼女は注射じゃなくてドリンクだって。

75 ：名無しさん＠Before→After ：2006/08/28(月) 18:39:22 ID:u81+AXdy
神田うのもっ

215 ：名無しさん＠Before→After ：2007/05/08(火) 15:49:24 ID:nGbpH5hn
結局、金儲けだね。日本はだめぽ。

実際、確率は低いと思うけど、怖いものは怖い。。

ちなみに、調べたのは昨日だけ本気で調べた＾＾；

今、そのレーザーのせいで仕事休んでて引きこもっててやること他にないし＾＾；

感染するから駄目ってことでしょうね。

要するに、プラセンタはヤコブを注射されると１００％感染。

確率は低いとしてもね。だから、可能性が絶対とされているものは防がないとね。

特に感染経路がまだ把握されていない現状、分かるところから防がないとね。

要するに危険度は高いと・・・。


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キャベツダイエットは成功率９３％

　2008-08-24

8月22日の思いっきりTVで、夜キャベツダイエットが紹介されました。

■キャベツダイエットとは
名古屋大学付属病院循環器内科医師　簗瀬正伸氏が自ら3ヶ月で27kgを減量実践され
おもいっきりテレビでも紹介されたダイエット方法です。

食前にキャベツを食べることにより、糖、脂肪の吸収を抑えたり、
満腹感を覚えることにより過食を防ぎます。

■具体的な方法について
小玉キャベツ1/6を夕食前に食べる
　メタボリックシンドローム等で急激な減量が必要な方は毎食前に食べる
　キャベツはざく切りを推奨
　食べにくい場合はレンジで2分チン（茹でたり炒めたりは禁物）
　時間をかけ、よく噛んで食べることで普通の食事量を
　無理なく少なくすることができます

キャベツにはレモン醤油が効果的
　マヨネーズや油っこいドレッシング等はNG!

タンパク質は1日70～90g程摂る
　リバ予防にもなるそうです

食用油を使うなら　・ごま油　・オリーブ油　・シソ油

主食量目安
　・ご飯 … お茶碗1杯　・パン･･･ 2枚　・麺･･･ 1玉

おやつは果物を！
　握りこぶし大のりんご・梨・柿等いずれか一日2個

※お酒のみたいときはご飯等と等価交換

●メリット
①キャベツに含まれる栄養素がたくさん取れる
②キャベツをクリアした後は、普通の食事も食べれる
③キャベツ効果でそんなに普通の食事を食べられない
④先に食べたキャベツ効果で、食事で取った脂肪を包み込み、外へ
⑤お腹いっぱいになり、空腹感がない
⑥栄養がそこまで偏らず、健康的に痩せられる
⑦胸が大きくなる（Bｙ平山あや）
⑧結構短期間で痩せられる
⑨便秘にならない(体質により食物繊維の摂り過ぎで便秘になることも）
⑩よく噛むので、あごが鍛えられる

●デメリット
①キャベツばかりであきる（嫌いな人にとっては苦痛）
②ドレッシング等に注意を払わねばならない
③キャベツ切るのが面倒臭い
④生キャベツなため、噛むのに疲れる
※食べにくい方や顎が弱い方はレンジで２分チンすると食べやすい
⑤よく噛んで食べないと、便秘になってしまうこともある。
※食べすぎでも便秘になることがあるようです。適量をよく噛んで食べてください。
水分の摂取も忘れずに

キャベツは味付けをしないのがベストですが、しょうゆ、ソース、レモン汁、酢、塩、胡椒、ポン酢、ノンオイルドレッシングなども可。
マヨネーズや油の入ったドレッシングは不可。

キャベツはレタス、キュウリ、トマト、セロリなどと置き換えても可。
ただし、きのこ類との置き換えは不可。

豆腐は一日半丁まで。
調理に砂糖や油はできるだけ使わない。
夕食は20時までにすませる。
一日一万歩を目指して歩く（ひざや腰などが痛い人は水中ウォーキングがおすすめ）。
軽いストレスが過食を招くので、ストレスコントロールを積極的に行う。
お酒はできるだけ控えて、タバコはやめる。

--------キャベツレシピ---------------
スレに出たキャベツ食べ方法をメモしてます
お好み焼き風とかのアレンジ聞きすぎたものは省いてます　ごめんなさい
基本的に「キャベツをそのまま食べる時の味付け方法」のみ　ということで

スレ64より
ノンオイルしそドレにごま油を２，３滴落として食べた！ウマー

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スレ69　セクシー・メンさんより
おすすめドレッシング
酢　塩少々　コショウ少々　オリゴ糖少々　ゴマ
混ぜる

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スレ79より
キャベツ＆ノンオイルツナ＆バルサミコ酢
この組み合わせが一番ウンマイ！

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スレ80より
私はごましゃぶが良かったなぁ

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スレ84より
味塩コショウ（荒挽きタイプ）とほんの少しの
ゴマ油をかけて食べるとめちゃｳﾏだった。

---------------
スレ86より
塩かけてレンジでチン

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スレ95より
キャベツグラタンお勧め。
カロリー増えるけど、美味しいよ。
キャベツをご飯代わりにカレーも美味しいし、
たまには、いいよ～☆

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スレ100より
カボス＋ゴマ油＋塩コショウかノンオイルドレッシングだと
結構おいしく食べれたよ。キャベツウマー

---------------
スレ112より
ノンオイルツナと生キャベツをコンソメの顆粒タイプで和えてみ！
まぁまぁイケるはず
ほんとはマヨネーズにコンソメ顆粒を使いたいとこだけどねorz

ゴマ油少量に味噌を加えての簡単味付けも試してみてちょうだい

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スレ118より
ハウスの柚胡椒チューブが合うな

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スレ123より
牛角の焼肉のﾀﾚで旨塩味ってのがあるんだけど
そのボトルの後ろに
きゃべつとごま油と旨塩ﾀﾞﾚをあわせて食べると
レジピに書いてあって、これがかなり(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
とりあえずこれで頑張る

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スレ169より
キャベツのうまたれってヤツをかけて食べてたけど限界が・・・
荒挽きの黒こしょう・アジ塩・シソ油で
超ウマーに大変身でした。

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スレ173より
キャベツのうまたれの味に飽きてきたら
うまたれにわさびとかラー油入れるとうまいよ

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スレ181より
キャベツにコチュジャンつけるとウマーですよ！

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スレ182より
キャベツってそんなに食べるの苦痛？飽きる？
このダイエットとは関係なくほぼ毎日食べてたからよく分からないけど、
キューピーの「深煎りごまドレッシング」と「ノンオイル梅づくしドレッシング」は
超(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ。でも深煎りごまはカロリー高いから要注意。
※この後、梅づくしドレはスレの中でもｳﾏｰ発言多め。私も香味青じそと一緒に愛用中です

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スレ184より
お酢を付けて食うとウマイ！！
普通のお酢、バルサミコ酢、りんご酢にレモン汁を混ぜるとサッパリして旨いよ。
お酢だけで飽きてきたら醤油、黒胡椒、マスタードなどをブレンドさせて食べてる。

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スレ194より
低カロリードレッシングの
塩ダレとレモンドレが美味しい☆
それぞれ15ｍｌあたり10calと5calだから、
GOOD！

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スレ196より
千切りキャベツにすりごま(白)と青じそドレッシング
これかなり美味い

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スレ253より
ちなみにドレッシング。
豆板醤１、にんにくすりおろし（チューブの）１、しょうがすりおろし（ちゅーぶ）１、
レモン２、醤油２でつくったらウマーだった。

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スレ296より
生食で思ったような効果が得られなかったので、昨日は人参の千切りを混ぜてチンしてポン酢で食べてみました。
結果、今朝の体重が夜計ったときよりも１.５ｋｇ減ってました。
生が合わない人は加熱した方がいいんじゃないかな？

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スレ298より
私は昔からキャベツ大好き｡前は千切りキャベツにオリーブオイル､醤油､ポイントに味の素｡
これ最高｡でもオイルは少量でもダメかしらん･･･｡
※オイルを摂る時はオリーブオイル・ゴマ油・シソ油ならいいそうですよ？

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スレ305より
ざく切りにしてごま油をまぶした後で岩塩かけて食べるとうまい。
でも油控えないと痩せないよなぁ…

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スレ309より
俺は、ちりめんじゃことか、干しえびとか、鰹節を若干かけて食べてるよ。
味付けは、ポン酢にレモン汁を追加して。
他の野菜をまぜるのも可だから、これぐらいならいいかと思ってね。
うまいよ～。これなら、続けられそう。

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スレ310より
調味料は『柚子胡椒』に醤油とオリーブオイルを加えたらマジいい！
是非やってみてくださいなm(_ _)m

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スレ312より
まずはお気に入りの、ﾘｹﾝのｵﾘｰﾌﾞ&ｵﾘｰﾌﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで頂きました☆ｳﾏ-♪

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スレ377より
http://www.rikenvitamin.jp/products/dressing/nonoilsuperdressing/aojiso.html
かなりお勧めコレ大好き。

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スレ385より
塩もみオススメですよ、かさも減って食べやすくおいしい
砂糖を入れた香酢でもんで、浅漬けにするのも◎かと

---------------
スレ387より
塩がおいしいとおいしく食べられるかも？
私はミルで挽くタイプの岩塩をかけています。

---------------
スレ389より

ザク切りキャベツに中濃ソースマヨが絶品。
マヨはカロリーハーフの使ってる。

またはごま油＆塩も美味しい。
キャベツのタレって言う酢の入ったやつもなかなかだった。

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スレ395より
キャベツをみじん切りの４倍くらいの大きさに切る
酢飯を作り、キャベツと混ぜる
皿にもり、食す
かなりの満足感のわりにカロリー抑えられる
１人前のご飯の量は茶碗６割くらい
これと普段の肉魚野菜等を食べます

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スレ401より
味ぽんはｽﾊﾟｰだったからｷｯｺｰﾏﾝおろししょうゆってやつなら
ほどよくｽﾊﾟｰでｻｯﾊﾟﾘしてていいよ

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スレ410より
ブルドックソースの　「和風ソース　玉ねぎ」も美味しいよ。
ノンオイルで醤油ベースの焼肉のたれ風ドレッシングって感じ。
ステーキやハンバーグ、サラダと、家族で今一番好評です。

個人的には普通に醤油好きなので
鎌田醤油の　ぽん酢醤油　がｳﾏｰです。

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